Ik wil

verandering.

wij zijn het juiste adres in Utrecht

Personal Trainer Utrecht

Jon is de Personal Trainer in Utrecht die u naar een top conditie brengt! Dankzij 30 jaar ervaring bereiken wij het snelste resultaat. Wilt u 10-20 kilo afvallen? Slanker, strakker of juist meer spiermassa. Betere gezondheid en lekkerder in je vel. Uw resultaat is ons doel.

Training, voeding
en levensstijl

tips

Ik wil

gezond
eten

voedingsadvies

Er word zoveel geschreven over voeding dat we soms niet meer weten wat nu wel of juist niet gezond meer is. Eliza helpt u wijs te worden uit alle fabels en feiten. In 3 stappen zorgen wij ervoor dat u een op maat gemaakt voedingsplan ontvangt wat aansluit bij uw levensstijl en uw doelstellingen. Afvallen, betere gezondheid of juist spiermassa. Wij werken niet met een dieet maar met een gezonde voeding waar u een levenlang plezier van gaat hebben.

Onderzoek

We onderzoeken je huidige eetpatroon door je over een bepaalde periode te laten invoeren wat je eet en drinkt.

Advies

Daarna zorgen we voor een op maat gemaakt advies zodat je niet alleen gedurende de training goed en gezond eet.

Ik wil de

IRON MAN

Look

  • In een relatief korte periode heb ik hierdoor meer resultaten geboekt dan met jarenlang zwoegen in een sportschool. Overtollige kilo’s vet hebben plaatsgemaakt voor spiermassa. Hierdoor voel ik me energieker en gezonder.

  • De trainingen met Jon zijn absoluut geen ‘walk in the park’. De intensiteit is hoog en de trainingen blijven je verrassen. Mede hierdoor blijf je vooruitgang boeken. Jon kan tijdens de trainingen een ‘pain in the @!#’ zijn om je tot het uiterste te drijven. Dit gaat echter nooit ten koste van de goede sfeer en het plezier dat we beleven aan de trainingen.

Personal trainer Utrecht

personal trainer utrecht

Jon Horton is dé personal trainer in Utrecht die u helpt uw doelen te bereiken op gebied van afvallen, spiermassa en gezondheid. In een korte tijd bereikt u snel resultaat door de combinatie van optimaal trainen en persoonlijke voeding begeleiding.

Van de topsporter in de USA naar Personal trainer in Utrecht. Jon is Amerikaan en werkt nu 10 jaar in Utrecht. Het beste uit mensen halen is wat hij al zijn hele leven doet. Als topsporter in American Football behaalde Jon vele kampioenschappen waaronder een wereldkampioenschap. De passie en drive past Jon nu toe om het beste uit de mensen te halen die bij ons trainen.

Alles is mogelijk, afslanken, spiermassa, algehele gezondheid verbeteren. De twee meest populaire programma’s zijn:

Body Sculpting Programma is vetverbranden door specifieke krachttraining  voor mannen en vrouwen die slanker, strakker en meer energie willen.  6-8 centimeter van de buik in 8 weken is haalbaar.

Iron Man programma focust op spiermassa met zichtbaar resultaat in de spiegel in 8 weken. Naast spiermassa wordt gewerkt aan een lager vetpercentage voor een duidelijke spierdefinitie.

De trainingen zijn kort maar intens. Ideaal voor iedereen met een drukke levensstijl. Om uw resultaat voor altijd vast te houden leert u hoe u moet trainen zoals professionals trainer. U leert zelf uw schema’s maken. U leert op de juiste manier te eten en veilig te sporten. Dit is een investering in uzelf voor nu en de toekomst.

Ieder programma bestaat uit maat gemaakte trainingen begeleid door Jon Horton persoonlijk. Eliza maakt een voeding analyse. Door deze analyse kunnen we exact aangeven wat u op dit moment tekort komt in voeding. Met makkelijke aanpassingen maakt Eliza voor u een persoonlijk voedingsschema en een levensstijl advies.

Jon Horton Personal Trainer Utrecht heeft een eigen locatie op Lage Weide waar u in alle privacy kunt trainen. Op slechts 20 minuten rijden van Amsterdam, dicht bij de A2 voor een goede bereikbaarheid. Alle trainingen zijn 1 op 1 of samen met een partner.

Meer weten? Maak een gratis en vrijblijvende afspraak voor een proefles. U krijgt een korte training en een persoonlijk gesprek met Jon. Er zijn geen verplichtingen.

Ik wil

trainen bij
Jon Horton

Logo-Jon-Horton-WEB-200

Personal Trainer Utrecht

Personal trainer Utrecht, Maarssen, Breukelen, Nieuwegein, Ijsselstein, Vleuten, Amsterdam, Amstelveen, Hilversum, Mijdrecht, Loosdrecht, Vinkerveen, Ziest

Vraag een proefles aan

Stuur ons een kort berichtje en we nemen zo snel mogelijk contact met je op.